Standaardhouding

Wanneer te gebruiken, waarom en hoe toe te passen?

Het is de bedoeling dat deze start positie de eerste houding is om een actie aan te vatten.

Er zijn verschillende standaardhoudingen die nodig zijn voor andere situaties maar deze is de makkelijkste en belangrijkste houding.

Ook belangrijk is dat het de mogelijkheid geeft om de concentratie te verhogen.
Deze houding moet een gewoonte zijn, die zonder nadenken steeds wordt aangenomen.
Het noemt de standaard houding omdat deze de basis vormt van alle verdere posities, acties en oefeningen.

Dit is goede standaardhouding