Even geduld...
Zoeken
Zoeken
First keeper online
Welkom
Het werk van een keeper is veel te lang belachelijk gemaakt.
"Hij moest gewoon de ballen pakken".
Gelukkig is dat niet meer zo!
Naast techniek en uithoudingsvermogen is de term tactiek
erg belangrijk in het voetbal spelletje.
De keeper kan het spel snel of langzaam maken,
afhankelijk van de instructies van de coach.
Hij wordt de eerste speler in het offensief
en de eerste contactpersoon in de verdediging.
De positie is vergelijkbaar met de positie van de generaal in een veldslag.
Met zicht op het "slagveld" van achteren stelt de keeper in staat zijn
verdediging stabiel te houden met slimme korte tactische instructies.
Ik hou het bij deze meer bij het technische gedeelte van keeper zijn.
Dus is het mijn intentie om hier onze jonge keepers de speciale
technieken visueel aan te bieden.
***** Veel plezier alvast *****
De Vylder Emmanuel
Contact
First keeper online
jeugdkeepers@gmail.com
Startpagina
Voor wie is dit
Wat moet je kunnen op jouw leeftijd?
Individuele voorbereiding
De opwarming
Voorbeeld van een opwarming
Wedstrijd opwarming
Armen en schouders
Buikspieren
Benen
Blessurepreventie
De basis technieken
Standaardhouding
Bal aanname
Voorwaartse val
Zijwaartse val
Zweefduik
Hoge ballen
Uittrappen
Uitkomen
Spelhervatting
Andere technieken
Stilstaande fasen
Vrije trappen
Hoekschoppen
Penalty
Trap technieken
Coachen
Formulieren
Oefeningen
Balvastheid
Doeltrappen
Hoge Ballen
Positie voor doel
Reactie snelheid
Sprongkracht
Sprongkracht, zweven , zweefduik
Terugspeelbal
Stabilisatie
Uitgooien
Uithouding en positie spel
Uitkomen zijwaartse val
Uittrappen
Voetenwerk
Voetenwerk met zweefduik
voorwaarts verdedigen
Voorwaartse val
Voorzetten
Wedstrijdvorm
Zijwaartse val
Zijwaartse val met conditie
Zweefduik
Loopladder oefeningen
Trainingen
Contact
Integratietraining doelmannen
Trainingen